Smoothie au yaourt

Pour réaliser 2 verres :
10 grosses fraises, 1 banane, du sucre, 1 yaourt nature, une gousse de vanille ou de l’extrait de vanille.
Coupez les fruits en morceaux et mettre dans le mixeur.
Choisissez un yaourt nature type brassé pour une meilleure onctuosité
La vanille fraîche c’est le petit plus!

Bonne dégustation! Si les fruits sont un peu au frigo avant c’est encore meilleur. Vous pouvez également remplacer les fraises par des myrtilles, du kiwi …

Menthe kiwi banane !
Myrtilles banane 🍌 à peine décongelées c’est encore meilleur !
Celui ci est fait avec du yaourt à la coco et de l’ananas surgelé. Ce qui fait un smoothie hyper frais ! Notre coup de cœur
Une demi banane, 250g de yaourt coco et un peu de sucre, et une bonne moitié d’ananas surgelé. Régalez vous bien 🙂
Abricot, graines de chia! Un pur délice aussi celui là, très doux! Je mets un peu moins de banane car l’abricot est déjà peu juteux!

Un commentaire Ajouter un commentaire

  1. Sylvie dit :

    On a doublé les doses et remplacé la vanille par des graines de chia c’était vraiment délicieux unanimité de la famille !

    Aimé par 1 personne

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